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今日は以前一緒にビジネスコーチングを学んでいたFさんから連絡をもらい、コーチング練習のクライアント役になった。
３０代前半はちょっと無理があるな～と思いつつ、自分の３０代前半に感じていた想いに現在の世の中を反映した感じで役割を演じてみた。
自分の心に降りて来たメッセージを言語化する。
２０分という短い時間でのコーチングだがコーチはその中に必要な要素を盛り込まなければならないのだ。
久しぶりにクライアントの立場を経験したが、とても良い勉強になった。
コーチはやはり自分自身もコーチをつけなければ成長しないと思う。
自分に投資できない人がコーチをしていて良いのだろうか？
ということで、私は新たな投資をする決断をした。
これからの自分の行動変容に期待する。
FさんとNさんに感謝！

私が毎月必ず購読しているのは人間学を学ぶ月刊誌「致知」だ。
４月号の中に日本赤十字看護大学名誉教授の川嶋みどりさんのインタビュー記事が掲載されていた。
川嶋さんは御年９２歳のいまなお講演活動や雑誌の刊行などを通じて、よりよい看護のあり方とは何かを追求し続けている。
溌剌とした笑顔を見ると、とても９２歳には見えない。
戦時下に生まれ、様々な困難を乗り越えながら看護一筋に歩んできた方だ。
当時の看護現場は二つの問題があり、一つ目は、慢性的な人手不足。過酷な労働条件や偏見を理由に結婚を機に辞めるひとばかりだったようだ。二つ目は、時代の変化に伴って、療養上の世話が蔑ろになっていったこと。患者さんとの喜びを分かち合う体験の欠如。仕事と子育ての両立などを模索したようだ。
「共働きはお気の毒」と言われて当たり前の時代に病院内に保育園を創設するなどして働く環境を整えて行ったのだ。
「ピンピンコロリではなくピンピンキラリを目指す」とは名言だ。
私もまだまだこれからだ。
あと３０年は現役でいられるように心身を整えたい。
素晴らしき人生の先輩に感謝したい。

今日は昨年オンラインで知り合ったHさんにご招待いただき、「１２星座会～牡牛座会」というオンラインイベントに参加した。
牡牛座の性格を聞くと、やはり殆ど当たっているな～と思うことが多かった。
好きなものには過剰なほど好きらしい。
正直、モノの収集癖はあまりない。ハテ？と考えてみると・・・
あるではないですか。
仕事自体をず～っと好きな仕事しかしてこなかったのだ。
現在も継続している対人支援の仕事に拘っている。
一瞬違う仕事も考えてはみるが心がワクワクしないのだ。
そして、もっと当たっていたのは身体についてだ。
咽喉、声帯、耳、首、甲状腺！！
どれもこれも私の弱いところだ。
やはりここがキーポイントなのだと深く頷く。
しかし全てを鵜呑みにするわけではない。
都合の良いところだけチョイスして今後の人生に役立たせよう。
Hさん、それでいいんだよね？
自分を見つめ直す良い機会となった。
Hさんに感謝！

今日も体験コーチングセッションを受けていただいた。
スライトオブマウス（SOM）の手法を使うことで簡単な制限的ビリーフをとることができる。
そしてもう一つはメタモデルも重要だ。
これらの手法を使ってビジネスコーチングを展開するのだ。
ただ、これらの手法を使う時に注意しなければいけないことがある。
それは、完全にラポールがとれているということだ。
つまりお互いの信頼関係が成立していなければクライアントは素直に答えようとしないし、もっと言えば喧嘩になってしまう。
微妙な匙加減が必要ではあるが・・・
私はこの手法をキャリアコンサルティングにも時々活用している。
ビリーフとは信念のことなので本来あって良いものだが、進むことを止めているビリーフもある。
それを制限的ビリーフと呼んでいる。
そのビリーフを取り除いて、推進力のビリーフを身に付けてもらうことでクライアントが行きたい場所にお連れすることができる。
私が行っている全ての対人支援で活用できる手法なのだ。
この学ぶ環境に心から感謝したい。

今日は私の誕生日だった。
いくつになってもお祝いのメッセージは嬉しいものだ。
FB、メッセンジャー、lineなどなど・・・色々なところでお祝いのメッセージをいただいた。
これからの１年も襟を正して真っ直ぐに進んで行きたい。
躓いても転んでも笑って起き上がれる人でありたい。
あ～、やっぱり私は幸せだ！！
皆さま、本当にありがとうございました！！