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今日は昨年オンラインで知り合ったHさんにご招待いただき、「１２星座会～牡牛座会」というオンラインイベントに参加した。
牡牛座の性格を聞くと、やはり殆ど当たっているな～と思うことが多かった。
好きなものには過剰なほど好きらしい。
正直、モノの収集癖はあまりない。ハテ？と考えてみると・・・
あるではないですか。
仕事自体をず～っと好きな仕事しかしてこなかったのだ。
現在も継続している対人支援の仕事に拘っている。
一瞬違う仕事も考えてはみるが心がワクワクしないのだ。
そして、もっと当たっていたのは身体についてだ。
咽喉、声帯、耳、首、甲状腺！！
どれもこれも私の弱いところだ。
やはりここがキーポイントなのだと深く頷く。
しかし全てを鵜呑みにするわけではない。
都合の良いところだけチョイスして今後の人生に役立たせよう。
Hさん、それでいいんだよね？
自分を見つめ直す良い機会となった。
Hさんに感謝！

今日も体験コーチングセッションを受けていただいた。
スライトオブマウス（SOM）の手法を使うことで簡単な制限的ビリーフをとることができる。
そしてもう一つはメタモデルも重要だ。
これらの手法を使ってビジネスコーチングを展開するのだ。
ただ、これらの手法を使う時に注意しなければいけないことがある。
それは、完全にラポールがとれているということだ。
つまりお互いの信頼関係が成立していなければクライアントは素直に答えようとしないし、もっと言えば喧嘩になってしまう。
微妙な匙加減が必要ではあるが・・・
私はこの手法をキャリアコンサルティングにも時々活用している。
ビリーフとは信念のことなので本来あって良いものだが、進むことを止めているビリーフもある。
それを制限的ビリーフと呼んでいる。
そのビリーフを取り除いて、推進力のビリーフを身に付けてもらうことでクライアントが行きたい場所にお連れすることができる。
私が行っている全ての対人支援で活用できる手法なのだ。
この学ぶ環境に心から感謝したい。

今日は私の誕生日だった。
いくつになってもお祝いのメッセージは嬉しいものだ。
FB、メッセンジャー、lineなどなど・・・色々なところでお祝いのメッセージをいただいた。
これからの１年も襟を正して真っ直ぐに進んで行きたい。
躓いても転んでも笑って起き上がれる人でありたい。
あ～、やっぱり私は幸せだ！！
皆さま、本当にありがとうございました！！

釧路に帰省２日目。
朝早くコーヒーを飲みながらプライムビデオで「ポツンと一軒家」を観る。
何ともゆったりと人生を謳歌しているのだろう。
それに比べ今の私はゆとりがない。いや無さ過ぎる。
そう思って二階の自分の部屋の窓から外を眺めてみた。
あ～、やっぱり心が和むな～
窓の外はバルコニーになっている。
ここから海が見える。
ここは終の棲家だ。
夫が地方公務員の退職金を全額つぎ込んで５年前に事情があって（？）リフォームではなく新築を建ててくれた。
戻る場所があるって幸せだ。
感謝！！

今日はゴールデンウイークということもあり、高速バスで本来の自宅がある釧路に戻って来た。
交通手段は色々あるが私は高速バスが一番のお気に入りだ。
何と言っても価格が安いし、社内は一人掛けでカーテンを布けば個室になるのだ。
しかも１５分の休憩が２回あり、外に出て外気にふれたり身体を大きく伸ばすことができる。
片道約５時間！
これだけ聞けばゾッとするだろうと思う。
だが私にとっては楽しいバス旅行といった感じなのだ。
そして、今メールを確認してみると嬉しいお知らせが・・・
先日コーチングの体験セッションを受けて下さった方からメールが届いていた。
私とのコーチング体験で大きな気付きがあり、箱から出ることができたとのことだった。
何とも嬉しく思わずガッツポーズを作ってしまった。
私は幸せ者だ。
時折気持ちが下がることもあるが何とも贅沢の極み！！
今の私に感謝しよう。
頑張っている私を時には褒めてあげよう。