ブログ
2022.12.16
心の中の階層
私たちの心の中には5つの階層があるようです。
それを意識の5段階と言います。
どんな階層があるかというと、一番下に「環境」次に「行動」次に「能力」
そして「信念・価値観」一番上に「自己認識」となります。
まずは「環境」です。
これは、実際の環境や目に見える所となります。
例えば、
「今日の●●さんの髪型素敵ですね!」
「●●さんのジャケット、格好いいです!」
「●●さんの机の上はいつも綺麗ですよね!」など。
次に「行動」です。
これは、その人がとった行動に対してです。
例えば、
「いつもシュレッダーのゴミを片付けてくれてありがとうね!」
「●●さんは毎朝元気に挨拶してくれて嬉しいよ。」
「●●さんは電話にすぐ対応してくれて助かるよ。」など。
そして、「能力」です。
これは、資格や技能やセンスなどです。
例えば、
「●●さんの、この質問する能力って社内でとても貴重だよね。」
「●●さんて、美的センスがあるよね!」
「●●さんの人間観察力って凄いよね!」など。
そして、更に上がって「信念・価値観」です。
これは、その人の大事にしている考え方、価値観に対して承認の言葉を伝え
ていくものです。
例えば、
「私は●●さんの、そのものの見方や考え方をとても尊敬しています。」
「●●さんのその価値観は仕事をする上で最も大事だと思います。」など。
そして、一番上の「自己認識」です。
「自己認識」とは、自分で自分のことをどう思っているか。自分のなかの深
い部分にアクセスしたときに浮かび上がってくる自己イメージやセルフイメ
ージのことです。
例えば、
「●●さんって、本当に素晴らしい!!」
これは一部ではなく、その人の存在そのもの、まるごとを承認する言葉にな
ります。
いかがでしょうか?どんな言葉をかけてもらったら嬉しいですか?
それはやっぱりジャケットを褒められるより「●●さんって本当に素晴らしい」
って言われる方が嬉しいですよね。
上に行くほど、その人の存在や心の内面に入って行きますから、一番上が心
に最も響くのです。
ただ、いつもいつも「●●さんて本当に素晴らしい」って言われたら・・・
「本当にそんな風に思っているの?どこを見てそう思っているの?」
と思いませんか?
ですから、普段から様々な階層に対しての承認メッセージを伝えておくと、
唐突感もなく「あ~、この人は私のこと本当によく観てくれているんだな」
と伝わるのです。