講座ラインナップ

「人生の質はコミュニケーションの質で決まる」
これは、クリントン元大統領やサッチャー元首相、マザー・テレサなどをコーチングしたとして知られる世界的なコーチ、アンソニー・ロビンスの言葉です。
仕事、家庭、友人関係など、全ての人間関係において「コミュニケーション」はその礎と言えます。

最短１日の講座で、コミュニケーションの原則を学び、能力を飛躍させることを可能にします。

今よりもっと望む結果や、充実した人間関係に満たされるでしょう。

そして、自分に自信が持てるでしょう。

ご自身を成長させたいとお考えの方、是非一緒にまなびませんか。

あなたの一生の財産となる学びが、講座のなかで必ず見つかるでしょう。

レジリエンスとは、自分にとっての逆境や試練から立ち直る心の力です。

日本語で表現すると「回復力」「柔軟性」「適応力」とも言えます。

では、何故今レジリエンスが求められているのでしょうか？

個人にとってキャリアの節目に異動や昇格や降格、あるいは解雇や詐欺にあう、事故にあうなど仕事やキャリアに関わるストレス因が増大しています。

個人の「働き方」「生き方」を見直すのは〝今〞であり、折れる前に折れない心を育てることが大切です。

未来は予測できないし世の中は変化し続ける、つまりストレスはゼロにはできないわけです。であれば、どんな状況でも前向きに対処していく力が恒常的に必要であり、ストレスに対処するだけではなくストレスと共生しパワーに変えることが大切ではないでしょうか。

「レジリエンス基礎講座」では、毎日楽しく健康で人生をよりよくしたいと考える方レジリエンスを学びたい全ての方に対して、以下の３つを目的とした講座です。

１．「レジリエンス」とはどんな心の力かを知る

２．自分の「レジリエンス」を育てるための方法を知る

３．自分に合った「レジリエンスを高める方法」を見つけ実践する

各種ワークを通して心の筋肉を鍛えてみませんか？